💁‍♂ *सतत उचकी येतेय? करा घरगुती उपाय!*

*। Tips & Tricks*

📍 अनेकदा अचानकपणे आपल्याला उचकी लागते. मग ही उचकी थांबवायची कशी? असा प्रश्न आपल्या समोर उभा राहतो. चला तर आज या उचक्या थांबविण्यासाठी काही घरगुती उपाय पाहुयात...

1. *साखर :* अचानकपणे उचकी लागल्यास साखरेचे सेवन करावे. यामुळे काही वेळानंतर उचकी लागणं आपोआप थांबते. त्याशिवाय साखर आणि थोडं मीठ पाण्यात टाकून ते थोड्या-थोड्या वेळाने प्यायल्यास उचकी थोड्या वेळात बंद होते.

2. *लिंबू आणि मध :* उचकी आल्यावर एक चमचा लिंबाचा ताजा रस आणि एक चमचा मध एकत्र करुन त्याचे चाटण तयार करा. यानंतर काही वेळात उचकी बंद होते.

3. *चॉकलेट पावडर :* लहान मुलांना आवडणारं चॉकलेट उचकी थांबविण्यास अत्यंत उपयुक्त आहे. उचकी लागल्यानंतर एक चमचा चॉकलेट पावडर खावी. यामुळे लवकर आराम पडतो व उचकी थांबते.

4. *सावकाश जेवा :* घाईघाईमध्ये जेवण केल्यास उचकी लागते. त्यामुळे जेवताना हळू-हळू जेवावे.

5. *पीनट बटर किंवा टॉमॅटो :* पीनट, बटर किंवा टॉमॅटो खाल्यास तुमची उचकी थांबू शकते. टॉमॅटो खाल्याने श्वास घेण्याची गती बदलते आणि उचकी बंद होण्यास मदत होते.

🔎